아니 타히니? 문제 없어요! 참깨 없이 부드럽고 크리미한 후무스 휘핑(페이스트)

후무스에 대해 사랑하지 않는 것은 무엇입니까? 영양가 있고 맛있고 만족스럽습니다. 빠르고 쉽고 경제적입니다. 아이들도 어른들만큼 좋아합니다. 하지만 후무스를 만들고 싶지만 타히니가 없다면 어떻게 될까요? 걱정하지 마세요. 많은 대안이 있습니다.

Tahini는 전통적인 후무스에 풍부함과 복합성을 더한 참깨 페이스트입니다. 그러나 손에 타히니가 없다면 새로운 것을 시도해보고 싶을 때(또는 가족이 타히니 맛에 관심이 없다면) 병아리콩(일명 garbanzo)을 만들 수 있습니다. 콩) 타히니 없는 딥. 대체품을 만들 필요도 없습니다. 좋아하는 후무스 레시피를 따르고 타히니를 건너뛸 수 있습니다. Sarah Carey가 얼마나 쉬운지 보여줍니다.

좀 더 섞어

모험심을 느낀다면 타히니를 같은 양의 땅콩 버터, 해바라기 씨 버터, 그리스 요구르트, 다진 구운 고추, 씨를 뺀 올리브, 구운 비트, 찐 고구마, 아보카도 또는 해동된 냉동 완두콩 등으로 대체해 보십시오. 가능성.

고빈, 후무스를 넘어서

재미있는 실험을 하고 모든 콩 딥 레시피에서 병아리콩으로 대체할 수 있다는 것을 기억하십시오. 다음 레시피 중 하나로 이전 스위처를 사용해 보세요.

고수-칠레 핀토 빈 딥

콜리플라워-흰콩 딥

흰 콩과 올리브 딥

팥빙수

흰 콩 딥

모든 콩 딥

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