진정시키는 라벤더 수면 스프레이를 만드는 방법

마음을 편안하게 하고 더 편안한 수면을 찾는 데 도움이 되는 편안한 치료를 위해 방 주위에 이 라벤더 강장제를 뿌리십시오.

으로Kara Brook2015년 6월 18일 저장 더

크레딧: Gabriela Herman

라벤더는 정원사와 약초사 사이에서 가장 좋아하는 식물입니다. 그것은 거의 모든 정원에 소란 없이 높이를 추가할 화려하고 향기로운 식물입니다. Chesterhaven Beach Farm에서는 지난 5년 동안 천 개가 넘는 라벤더 식물을 심었습니다. 일부 재배는 다른 것보다 더 성공적이었지만 항상 아름답습니다.

수확할 때 우리는 라벤더 줄기의 밑부분을 자릅니다. 이것이 라벤더를 자르는 가장 좋은 방법입니다. 그런 다음 예지물을 에어컨이 완비된 어두운 방에 걸어 건조시킵니다. 라벤더가 마르면 손으로 줄기에서 꽃 봉오리를 제거하고 밀폐 된 냉동 백에 포장하고 나중에 사용하기 위해 얼립니다. 우리는 수확량이 너무 많기 때문에 라벤더를 사용하는 새로운 방법을 고안해야 합니다. 우리는 가능한 한 많은 제품에 라벤더를 추가하는 것을 좋아하지만 집에서 라벤더를 사용하는 상쾌한 방법을 찾았습니다.

다음은 라벤더 강장제를 만드는 간단한 레시피입니다. 이 스프레이를 페이셜 또는 바디 토너로 사용하거나 베개, 시트 및 담요에 아로마 스프레이로 사용할 수 있습니다. 향은 마음을 편안하게 해주고 피부를 진정시켜줍니다.

라벤더 수면 스프레이

16온스 산출

기재

- 증류수 2컵
- 말린 라벤더 꽃 3/4컵 또는 생화 1컵
- 위치하젤 또는 보드카 1/4컵
- 라벤더 에센셜 오일 70방울
- 무반응 냄비(유리 또는 에나멜 코팅)
- 스트레이너(치즈와 체 또는 차 스트레이너)
- 16온스 분무기가 있는 병 또는 병(바람직하게는 PET 플라스틱 또는 유리)

지도

향이 좋은 스프레이를 만들려면 라벤더 차와 라벤더 향이 나는 위치 하젤 또는 보드카를 섞으십시오. 이렇게 하면 스프레이가 좀 더 화려해집니다. 먼저 물을 끓여 라벤더 꽃 위에 부어 라벤더 차를 만드세요. 라벤더가 양조되도록 하십시오. 20~30분 동안 가파르게 하는 것이 좋습니다.