이 현상을 출입구 효과라고 합니다.
2021년 3월 22일 Kelly Vaughan 작성도착했을 때 그 이유가 무엇인지 잊어버릴 목적으로 방에 간 적이 있다면 혼자가 아니라는 사실을 알아두십시오. 과학자들은 이 현상을 '도어웨이 효과(doorway effect)'라고 불렀고, 이는 우리 뇌에 과부하가 걸리는 실제 증상입니다. 왜 이런 일이 일어나는지 그리고 개인이 어떻게 기억력을 향상시킬 수 있는지 알아보기 위해 연구원 팀은 가상 현실을 사용하여 일련의 실험을 수행했습니다. 총 74명의 지원자에게 컴퓨터로 생성된 다양한 3D 방을 이동할 때 파란색 원뿔이나 노란색 십자가와 같은 특정 개체를 기억하도록 요청했습니다. 그런 다음 그들은 분할된 복도를 걷거나 기억 작업을 완료하는 동안 다른 사람들이 같은 일과를 하는 것을 지켜보라고 요청했습니다.
문을 여는크레딧: TommL / 게티 이미지호주 본드 대학의 심리학자 올리버 바우만(Oliver Baumann)은 '처음에는 출입구 효과를 전혀 찾을 수 없었기 때문에 사람들이 너무 착해서 모든 것을 기억하고 있다고 생각했다'고 말했다. '그래서 우리는 작업 메모리를 로드하기 위해 이리저리 이동하면서 역으로 계산하는 작업을 수행하는 것을 더 어렵게 만들었습니다.'
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이러한 연구는 기억을 지우는 것이 반드시 새로운 방이나 출입구에 들어가는 것이 아니라, 오히려 우리의 마음이 완전히 새로운 것을 처리하도록 강제하는 갑작스러운 풍경의 전체적인 변화를 보여줍니다. 예를 들어, 연구자들은 백화점의 다른 층을 이동하는 것이 기억 상실을 일으키지 않을 수 있지만 백화점에서 주차장으로 이동하는 것은 중요한 것을 잊어버릴 수 있다고 말합니다.
'참가자들에게 과부하가 걸린다'는 사실을 알려주는 망각 현상이 발생했습니다. 기억은 그들을 출입구의 영향에 더 취약하게 만들었습니다. 즉, 출입구 효과는 인지적으로 취약한 상태에 있을 때만 발생합니다.'라고 Baumann은 말합니다.
뇌가 정보를 처리하고 분류하는 방법을 이해하면 중요한 상황에 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구원들은 무엇을 위해 방에 들어갔는지 잊어버리지 않으려면 집중을 유지하고 작업이 완료될 때까지 작업을 마음의 맨 앞에 두십시오.
