웬디 윌리엄스 전염병이 닥쳤을 때 집에서 보내는 시간을 최대한 활용했습니다. 계획을 세우지는 않았지만 56 세의 새롭고 깔끔한 모습으로 봉쇄에서 나왔습니다.
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발표자 최근에 대해 열었다 그녀의 인상적인 11kg 체중 감소 그녀가 인기 프로그램의 새 시즌을 시작하면서 '나는 25 파운드를 잃었습니다 –보세요!' 그녀는 청중에게 말했다.
'그리고 나는 그것을 일부러하지 않았다 . 그저 음식이 나에게 역겨워졌다. '
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그녀는 계속해서 이렇게 말했습니다. '처음에는 요리를하고 있었고 모든 것이 좋았고, 입에 물건을 삽질했습니다. 핫도그에서 랍스터에 이르기까지 모든 것이 킹크랩 다리입니다. '
'그런 다음'나는 음식을 다 먹었습니다. ' 그녀는 설명했다.
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웬디는 청중에게 다음과 같이 말했습니다. 그녀는 의사를 만나러 갈 때까지 자신이 얼마나 많은 체중을 잃었는지조차 깨닫지 못했습니다. 정기 검진을 위해.
웬디 윌리엄스는 폐쇄 기간 동안 11kg을 잃었습니다.
'(의사)가 체중을 말해 주더니 '고등학생 때부터이 정도 몸무게를 한 적이 없어요!' ' 그녀가 말했다. '어 허!'
Wendy가 그녀의 체중에 대해 열린 것은 이번이 처음이 아닙니다.
스타는 이전에 인터뷰에서 열렸습니다. 컷 2017 년에 그녀는 55 세 생일 전에 어떻게 50 파운드를 감량했는지에 대해 이야기했습니다.
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Wendy는 다음과 같이 설명했습니다. '50 세가되었을 때 내 삶의 적도 같았다. 나는 내 생일을 맞아 혼자서 50 파운드를 잃었다. '
채팅 쇼 진행자는 건강한 식단을 따릅니다.
스타는 또한 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르며 렌즈 콩 수프에서 녹색 채소에 이르기까지 모든 것을 좋아합니다.
'나는 채소를 좋아합니다. 시금치는 내가 가장 좋아하는 것입니다. 나는 케일, 아보카도, 콜리 플라워를 좋아합니다. ' 그녀는 출판물에 말했다. 스타는 또한 집에서 냉장고를 항상 건강하게 유지하려고 노력합니다.
tarek과 christina를 뒤집거나 뒤집습니다.
'우리 냉장고는 말도 안되게 깎여 있습니다. 나는 어제 즐겼고 내가 가진 것은 캐슈와 물뿐이었습니다. 나는 그들에게 [내 손님]에게 '오시기 전에 음식을 드세요.'라고 말했습니다. 글쎄, 그들은 우리 식단에 있지 않습니다! ' 그녀가 말했다.
Wendy는 페스 카테 리아 인이고 온 가족이 채식주의 자입니다. 운동하기 위해 Wendy는 필라테스를 즐깁니다. 운동에서 스타의주의를 분산시키는 데 도움이되는 트레이너가 있습니다.
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